Co wpływa na starzenie się skóry? Jak zapobiegać starzeniu się skóry?

Z biegiem lat twarz każdego człowieka się zmienia. Proces starzenia się skóry jest czymś naturalnym, jednak nie oznacza to, że nie można go spowolnić. Zapobieganie starzenia się skóry możliwe jest dzięki stale rozwijającej się nauce, a co za tym idzie – coraz bardziej zaawansowanym kosmetykom oraz zabiegom medycyny estetycznej. Zanim podejmie się kroki ku spowalnianiu tego procesu, warto najpierw poznać mechanizmy starzenia się skóry.

Jakie są przyczyny starzenia się skóry?

zabiegi odmładzające

Na początku warto zaznaczyć, że w dużej mierze odpowiedzialność za tępo, w jakim nasza skóra się starzeje, ponoszą geny, które otrzymaliśmy od naszych przodków.

Inne istotne czynniki, mające wpływ na wygląd naszej skóry to środowisko, w którym żyjemy, poziom zanieczyszczenia powietrza, stan wody, a także nasza dieta oraz tryb życia.

Nasza skóra jest organem, który stale się regeneruje. Jednak z wiekiem aktywność biologiczna komórek skóry podlega obniżeniu, a co za tym idzie, procesy regeneracyjne spowalniają. Ponadto dochodzi do stopniowego zaniku włókien kolagenowych, a skóra staje się coraz bardziej sucha i mniej sprężysta.


Widoczne efekty daje również proces rogowacenia naskórka, w wyniku którego nasza skóra staje się bardziej szorstka. To oczywiście tylko kilka najważniejszych i podstawowych czynników, o których należy wspomnieć, jednak czynników wpływających na starzenie się skóry jest znacznie więcej.

Zabiegi odmładzające wykonuje dr Aldona Stachura.
Katowice, Kraków, Warszawa

Jak spowolnić proces starzenia się skóry?

Wiele osób, głównie kobiet zastanawia się, jak opóźnić starzenie się skóry. Specjaliści zwracają uwagę, że ogromną rolę odgrywa utrzymywanie odpowiedniego poziomu nawilżenia skóry oraz ochrona przed zanieczyszczeniami. Oznacza to, że należy stosować odpowiednie kosmetyki, ale też stale dbać o wysoki poziom nawodnienia organizmu.


Coraz większą popularnością cieszą się także różnego typu masaże twarzy, oraz joga twarzy, która nie tylko pozytywnie wpływa na samą skórę, ale przede wszystkim wzmacnia mięśnie twarzy.


Warto także rozważyć skorzystanie ze zdobyczy nauki, takich jak profesjonalne zabiegi kosmetyczne. Medycyna estetyczna stoi obecnie na bardzo wysokim poziomie i pomaga zachować młody wygląd kobietom, których wiek określany jest jako dojrzały. Świetne efekty daje m.in. mezoterapia igłowa, która pozwala na wprowadzanie za pomocą igieł specjalnie skomponowanych koktajli do warstwy skóry zwanej mezodermą. Podobne działanie ma lubiany przez pacjentki zabieg dermapen. Nieco bardziej inwazyjnym, ale dającym bardzo dobre efekty zabiegiem, są nici liftingujące, które wprowadzane są pod skórę, aby ją podnieść i ujędrnić jej strukturę.

Jak zapobiec starzeniu się skóry?

Oczywiście ważne jest przestrzeganie zdrowej, zbilansowanej diety, odpowiednia ilość aktywności fizycznej, a także unikanie używek, w tym papierosów, które bardzo mocno i negatywnie wpływają na stan cery. Bardzo ważne jest także stosowanie ochrony przeciw promieniowaniu UV oraz UVB.

Pomocne bez wątpienia są również wszystkie opisane powyżej zabiegi. Niestety nie da się w pełni zapobiec starzeniu się skóry, gdyż jest to coś nieuniknionego, jednak opóźnienie i spowolnienie tego procesu jest jak najbardziej możliwe.

Zabiegi medycyny estetycznej u dr Aldony Stachury. Katowice, Kraków, Warszawa

Klinika Katowice

Klinika Warszawa

Klinika Kraków

Adres i kontakt

Informacje

Realizacja